utworzone przez adminbiega | wrz 20, 2011 | Aktualności
W przeddzień stołecznego Maratonu organizatorzy zapraszają wszystkich uczestników do wspólnego relaksowania się przed niedzielnym wysiłkiem. Wśród zaplanowanych atrakcji w Centrum Olimpijskim będzie m.in.: projekcja filmu o tematyce biegowej, zwiedzanie Muzeum Sportu... utworzone przez adminbiega | sie 26, 2011 | Odzież, obuwie i akcesoria
Do pokonania 1 km wokół Placu Teatralnego w centrum Warszawy. Po drodze jednak kontenery, rusztowania, wraki samochodów i inne przeszkody – słowem: miejska dżungla! Dodaj do tego walkę z czasem i rywalizację ramię w ramię z przeciwnikami, a poczujesz przedsmak... utworzone przez adminbiega | maj 26, 2011 | Aktualności
Witajcie w nietypowym artykule, który (mam taką nadzieję) pomoże Wam w pierwszych biegowych krokach. Dziś wywiad z Grzegorzem Łuczko- ultramaratończykiem, naczelnym bloga PK4.pl oraz właścicielem popularnego sklepu dla biegaczy Natural Born Runners. Poczynania Grześka... utworzone przez adminbiega | maj 19, 2011 | Aktualności
O przygotowaniach polskich celebrytów do Susz Triathlon pisaliśmy już w grudniu zeszłego roku. Do Herbalife Susz Triathlon 2011 pozostał jeszcze niecały miesiąc, ale Piotr Adamczyk, Łukasz Grass, Tomasz Karolak oraz Bartłomiej Topa są już gotowi do największego... utworzone przez adminbiega | maj 17, 2011 | Aktualności
Czym jest cross training? Cross training to nic innego, jak zróżnicowanie treningu biegowego i wprowadzenie do niego także innych dyscyplin sportowych. Cross training nie tylko urozmaici nasz trening i powoli zwalczyć biegową nudę, ale także wzmocni mięśnie i...
Najnowsze komentarze