Różnice w numeracji butów do biegania Nike Free

Kupując buty do biegania powinniśmy zadać sobie kilka istotnych pytań, ponieważ powinny one dawać bezpieczeństwo oraz wygodę podczas uprawiania sportu. Sklepowe półki uginają się od butów do biegania, które producenci zachwalają jako najlepsze i najwygodniejsze....

Must have biegacza – akcesoria

W momencie, kiedy bieganie przestaje być koniecznością a zaczyna być nowym stylem życia, efektywny trening przestaje być kwestią chęci i silnej woli. Chociaż podstawą ekwipunku biegacza są odpowiednio dobrane buty i strój, na rynku pojawia się coraz więcej...

7 kroków dobrego biegacza

Lato to ten czas w roku,  kiedy w wielu z nas budzi się motywacja do rozpoczęcia zdrowego trybu życia. Słoneczna pogoda oraz wyjazdy wakacyjne są idealną wymówka do wyjścia z domu i poprawienia swojej kondycji. Wystarczy się rozejrzeć, by zauważyć jak coraz...