Jak wybrać buty do biegania i … nie zwariować?

Bieganie przeżywa w ostatnich latach prawdziwy boom. Jogging to zastrzyk energii, sposób na zyskanie szczupłej sylwetki, odreagowanie stresu i ciekawe spędzanie czasu ze znajomymi i rodziną. Polacy liczą pokonane kilometry, uczestnicy maratonów biją kolejne rekordy, a...

Bieganie, ale tylko w dobrych butach

Nawet niewielka dawka ruchu, a w szczególności bieganie, to dobry sposób na pozbycie się nadwagi i utrzymanie sylwetki w dobrej formie. Bieganie to nie tylko domena mężczyzn. Coraz częściej do tej dyscypliny sportu przekonują się panie. Jednak, aby bieg stał się...

Buty do biegania na jesień i zimę

Jogging to zajęcie, któremu oddaje się coraz większa liczba osób. Wiedzą to nie tylko Ci, którzy uważnie obserwują pojawiające się w społeczeństwie trendy, ale zauważyli to również projektanci obuwia sportowego, którzy na sezon jesienno – zimowy stworzyli całą...

Jaki wybrać smartband? Ranking smart bandów

SmartBandy, czyli inteligentne opaski są niemalże tak samo popularne, jak smartwatche. Wybór odpowiedniej nie jest trudny. Należy się tylko kierować kilkoma podstawowymi parametrami. Parametrami tymi są zainstalowany system operacyjny, jakość samej opaski oraz jej...