utworzone przez | cze 27, 2012 | Aktualności
Dlaczego bieganie przez wiele lat uważane było za męski sport? To oczywiste. Trudno jest znaleźć inną, równie prostą dyscyplinę sportu, która pozwoliłaby Panom zbliżyć się do pożądanego przez Panie ideału! Tak, bieganie pozwala wypracować dokładnie te cechy, na które... utworzone przez | cze 26, 2012 | Aktualności
Czego potrzebuje biegacz, by zminimalizować ryzyko kontuzji w czasie ćwiczeń? Oczywiście porządnych, dobrze dobranych butów! Czy aby na pewno? Jeśli zainteresował Cię temat biegania, to na pewno dotarłeś również do informacji, na temat biegania boso. Czego się... utworzone przez | cze 19, 2012 | Aktualności
Na czym polega fenomen biegania nocą? Kto zainspirował ludzi na całym świecie do aktywności fizycznej po zmroku? Jakie niepodważalne zalety cechują nocne biegi? Czy bieganie w nocy ma jakieś minusy? Jak bezpiecznie biegać w nocy? Czy prawdą jest, że nocne biegi są... utworzone przez adminbiega | paź 27, 2011 | Aktualności
Już 31 października o godzinie 12.00 na stronie internetowej www.lodzmaraton.pl ruszają zapisy do kolejnej edycji Łódź Maraton Dbam o Zdrowie, która odbędzie się 15 kwietnia 2012 roku. Na biegaczy czeka główny bieg maratoński oraz towarzyszący mu bieg na 10 km. Łódż... utworzone przez adminbiega | paź 24, 2011 | Aktualności
Już w najbliższą sobotę, 29 października odbędzie się II Bieg Główny Women’s Run Wola. W biegu wystartują głównie panie, które w ramach programu Women?s Run, od kliku miesięcy razem z trenerem biegają w Lasku na Kole oraz na Polu Mokotowskim. Program przyciąga... utworzone przez adminbiega | wrz 22, 2011 | Aktualności
33. Maraton Warszawski zebrał rekordową ilość chętnych do zmierzenia się z dystansem 42,195 km. Amatorzy i profesjonaliści, w tym biegowa elita, przemierzą nową trasę maratonu już w najbliższą niedzielę. Tegoroczną edycję wydarzenia wzbogaci Bieg Spartan,...
Najnowsze komentarze