Archiwum tematu: zeby schudnac

Biegasz i nie chudniesz? Poznaj przyczyny!

Czerwiec 27, 2012 - 16 komentarzy

Redukcja wagi to cel przyświecający ponad 80% osób rozpoczynających każdego roku swoją przygodę z bieganiem. Mówiąc prościej większość z Nas [...]

Jak biegać, żeby schudnąć i zgubić tłuszcz.

Luty 15, 2010 - Add Comment

Aby zacząć przygodę z bieganiem musisz wiedzieć kilka podstawowych rzeczy. Aby schudnąć musisz biegać z odpowiednią szybkością i w odpowiednim czasie. [...]

© 2017 JAK-BIEGAC.PL. All rights reserved.