Archiwum tematu: biegi

bieg na szczyt

Warszawscy biegacze: na szczyt

Kwiecień 5, 2011 - Komentowanie nie jest możliwe

Jako, że wielu z naszych początkujących biegaczy pochodzi z Warszawy, zapraszamy serdecznie na nietypową imprezę, która odbędzie się już wkrótce. W [...]

samotny-biegacz

Biegaj w stadzie

Luty 10, 2011 - 3 Comments

Samotny biegacz ma ciężkie życie. Póki nie osiągnie magicznego progu zadowolenia z biegu, jego każdy trening to męczący i nielubiany obowiązek. Jeśli [...]

kontuzja biegaie

Co zrobić, gdy złapiemy kontuzję?

Luty 3, 2011 - 6 Comments

Pomińmy wstęp mówiący o tym że kontuzje to chleb powszedni dla każdego sportowca. Każdy z nas o tym wie, nie ważne czy jest amatorem czy zawodowcem. Ten [...]

© 2016 JAK-BIEGAC.PL. All rights reserved.