Archiwum tematu: bieganie maratonu

Wyjedź do Tokio z ASCIS!

Sierpień 22, 2012 - 1 Comment

Na linii startu maratonu ustawiają się tylko najlepsi. Przygotowanie do takiego wysiłku nie przypomina treningów osób biegających rekreacyjnie. By wygrać [...]

maraton

Jak przebiec maraton – porady z przymrużeniem oka.

Maj 11, 2011 - 11 komentarzy

Maraton to najtrudniejsze wyzwanie każdego biegacza. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, to bądź pewien, że wkrótce maraton stanie się [...]

© 2017 JAK-BIEGAC.PL. All rights reserved.