W niedzielę, 18 września odbył się III Bemowski Bieg Przyjaźni. Na dystansie 5 kilometrów ścigało się niemal 600 osób. Bemowski Bieg Przyjaźni to impreza utrzymana w klimacie PRL. Zawodnicy otrzymali w pakietach startowych kartki na towary reglamentowane: mydło Biały Jeleń, szary papier toaletowy Servus i oranżadę Klik. Starsi uczestnicy z nostalgią siadali w stojącym przy Urzędzie Dzielnicy Bemowo popularnym [...]
Już 31 października o godzinie 12.00 na stronie internetowej www.lodzmaraton.pl ruszają zapisy do kolejnej edycji Łódź Maraton Dbam o Zdrowie, która [...]
Już w najbliższą sobotę, 29 października odbędzie się II Bieg Główny Women’s Run Wola. W biegu wystartują głównie panie, które w ramach [...]
33. Maraton Warszawski zebrał rekordową ilość chętnych do zmierzenia się z dystansem 42,195 km. Amatorzy i profesjonaliści, w tym biegowa elita, [...]
Tegoroczny 33. Maraton Warszawski zapowiada się imponująco. Pobiegnie rekordowa liczba osób, już teraz zgłosiło się 5 300 biegaczy. Podczas maratonu [...]
Jeśli nie przerywasz swoich treningów przy minusowej temperaturze i uwielbiasz biegać zimą, gdy wszyscy inni biegacze przeniosą się do hal treningowych, [...]
Ciemne wieczory i mokre poranki mogą spowodować, że bieganie zimą staje się wyzwaniem. [...]
Nareszcie zebraliśmy rozsiany po naszym serwisie plan treningowy i zebraliśmy go do jednego artykułu. Jak wykonywać plan treningowy dla początkujących? [...]
Już 31 października o godzinie 12.00 na stronie internetowej www.lodzmaraton.pl ruszają zapisy do kolejnej edycji Łódź Maraton Dbam o Zdrowie, która [...]
© 2012 JAK-BIEGAC.PL. All rights reserved.
