JAK-BIEGAĆ.PL

Portal początkujących biegaczy
Dzisiaj jest 20 sierpnia 2019, 16:30

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]




Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 5 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Maratony
Post: 19 września 2013, 22:52 
Offline

Rejestracja: 17 września 2013, 22:11
Posty: 7
W telewizji, na co dzień widuje się często maratony. Jestem bardzo ciekawa ile czasu potrzebują ludzie do przygotowania się do takiego biegu. Przecież to sporo wysiłku kosztuje każdego z nas, by osiągnąć sukces i znaleźć się chociażby w pierwszej dziesiątce biegu. Czy ktoś z Was brał udział w takim maratonie? Jak wyglądały Wasze treningi? Jaka była Wasza motywacja? A może ktoś z Was osiągnął wymarzony cel w bieganiu? Czekam na liczne odpowiedzi.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: Maratony
Post: 21 września 2013, 11:07 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 17 września 2013, 20:07
Posty: 22
By znaleźć się w:
Cytuj:
w pierwszej dziesiątce biegu.

potrzeba długich lat treningu i odpowiednich predyspozycji. Myślę, że dla większości ambitnych biegaczy amatorów celem na początek powinno być przebiegnięcie całego dystansu (co samo w sobie jest sporym wyczynem!). Moja motywacja to ciągła poprawa wydolności mojego organizmu. Gdy uświadamiam sobie, że rok temu dany dystans pokonywałem 20% wolniej niż dziś to czuję ogromną satysfakcję.

_________________
Biegam ale nie lubię tego :) Wolę kolarstwo.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: Maratony
Post: 21 września 2013, 23:37 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 17 września 2013, 23:50
Posty: 10
dywyn pisze:
By znaleźć się w:
Cytuj:
w pierwszej dziesiątce biegu.

potrzeba długich lat treningu i odpowiednich predyspozycji. Myślę, że dla większości ambitnych biegaczy amatorów celem na początek powinno być przebiegnięcie całego dystansu (co samo w sobie jest sporym wyczynem!). Moja motywacja to ciągła poprawa wydolności mojego organizmu. Gdy uświadamiam sobie, że rok temu dany dystans pokonywałem 20% wolniej niż dziś to czuję ogromną satysfakcję.


Ale do czasu w końcu niestety kondycja zacznie się cofać i to systematycznie ....


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: Maratony
Post: 30 września 2013, 20:49 
Offline

Rejestracja: 28 września 2013, 12:25
Posty: 8
W pierwszej dziesiątce maratonów znajdują się tylko wybitni, zawodowi biegacze. Jeszcze nie spotkałam amatora,który bez sponsora i trenera znalazłby się w czołówce maratonów. Sama nigdy nie chciałam i nie chcę zmierzyć się z tym dystansem, bo nie mam po co. Nie rozumiem też, co motywuje maratończyków...


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: Maratony
Post: 16 marca 2015, 10:39 
Offline

Rejestracja: 16 marca 2015, 10:37
Posty: 1
Moja motywacja to ciągła poprawa wydolności mojego organizmu.???

_________________
Our Actual Exams and spanish programs gre exam provide you 100% pass guarantee. You can get access to and exams. Our spanishprograms - spanish classes in madrid is also very useful tool. French Yabla for its easiness.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 5 ] 

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
cron
Technologię dostarcza phpBB® Forum Software © phpBB Group

phpBB SEO
Yandex.Metrica