Wpisy z kategorii: Sprzęt

kobieta na górskiej szosie

Biegać z mocną amortyzacją czy w butach minimalistycznych?

Niektóre buty biegowe są wychwalane ze względu na mocną amortyzację. Inne z kolei są wychwalane jako obuwie minimalistyczne. Po czyjej stronie jest racja? Które z tych butów będą lepsze dla Ciebie? I czy wybór nie zależy od dodatkowych czynników? Dlaczego amortyzacja jest ważna? Przyczyna jest prosta. Większość ludzi nie biega w sposób technicznie poprawny – […]

buty biegaczy

Sportowe buty na topie

Latem stawiamy głównie na wygodę. I to nie tylko podczas urlopu, ale także na co dzień. Coraz częściej więc sięgamy po ubrania sportowe lub łączymy [...]

koszulka

W czym biegać wiosną, aby nie zachorować?

Wiosna to przepiękna, ale dość zdradliwa pora roku. Chociaż może nam się wydawać, że za oknem jest ciepło, to w rzeczywistości temperatura odczuwalna [...]

bieznia

Pierwsze kroki na bieżni

Szał biegania opanował już niemal wszystkich. Truchtanie, podbiegi, jogging ? bieganie stało się już sposobem na życie, a informacja o tym, że [...]

buty aics

Przegląd rodzajów butów do biegania

Chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, ale nie masz zielonego pojęcia, jakie buty wybrać? Zapraszamy do sprawdzenia naszego przewodnika, który [...]

Więcej artykułów

samsung

Sportowe akcesoria do smartfona i tabletu

Marzec 15, 2017 - Add Comment

Smartfony i tablety to urządzenia, które wykorzystywane są w niemal każdej dziedzinie życia. Możemy dzięki nim pracować i organizować swój czas, a [...]

odblaski

Jak wybrać odblaski dla biegaczy?

Marzec 15, 2017 - Add Comment

Zima zbliża się ku końcowi, co oznacza, że wielu z nas planuje już powrót do regularnych treningów. By bieganie rzeczywiście w pełni służyło [...]

biegacze i buty do biegania

Jak wybrać buty do biegania i … nie zwariować?

Grudzień 12, 2016 - Add Comment

Bieganie przeżywa w ostatnich latach prawdziwy boom. Jogging to zastrzyk energii, sposób na zyskanie szczupłej sylwetki, odreagowanie stresu i ciekawe [...]

sprinterzy

Buty i kolce lekkoatletyczne, czyli królowie sprintu

Sierpień 29, 2016 - Add Comment

Z bieganiem jest jak z każdą inną dyscypliną sportową ? na wyniki składa się wiele czynników. Tutaj poza regularnymi i dobrze zaplanowanymi treningami, [...]

but sneaker

Buty do biegania na jesień i zimę

Sierpień 29, 2016 - Add Comment

Jogging to zajęcie, któremu oddaje się coraz większa liczba osób. Wiedzą to nie tylko Ci, którzy uważnie obserwują pojawiające się w społeczeństwie [...]

© 2018 JAK-BIEGAC.PL. All rights reserved.